Tozlar kapıda, alerjiler tetikte
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte doğa uyanırken, toz alerjisi gibi sağlık sorunları da artıyor. Özellikle çocuklarda sıkça görülen bu alerjik durum, ailelerde endişeye neden oluyor. Uzmanlar ise alınacak basit önlemlerle bu sorunun kontrol altına alınabileceğini belirtiyor. Düzce Atatürk Devlet Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Yurtseven, aileleri toz taşınımı ve ev hijyeni konusunda uyardı.
Soluduğumuz havadaki gizli tehdit
Dr. Yurtseven, Afrika’nın Sahra Çölü’nden rüzgarlarla taşınan tozların Türkiye’ye kadar ulaştığını ve bu tozların havadaki alerjen seviyesini ciddi oranda artırdığını açıkladı. Özellikle Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün toz taşınımı uyarılarının dikkate alınması gerektiğini vurgulayan uzman, bu durumun çocuklarda solunum yollarını etkileyerek alerjik krizleri tetikleyebileceğini ifade etti.
Maskesiz çıkmayın
Açık havada geçirilen zaman, bu dönemde dikkatle planlanmalı. Dr. Yurtseven, zorunlu haller dışında çocukların dışarıya çıkarılmaması gerektiğini, çıkmaları gerekiyorsa maske kullanılmasının şart olduğunu söyledi. Trafiğin yoğun olduğu saatlerde ya da yağmur sonrası oluşan toz birikintilerine maruz kalmamak gerektiğine dikkat çekti.
Evdeki gizli alerjenler, halılar ve kumaşlar
Toz sadece dışarıda değil, evin içinde de çocukları tehdit edebiliyor. Bu nedenle evde kullanılan halıların küçük ve yıkanabilir olması, temizlik sıklığının artırılması önemli. Ayrıca kıyafetlerle eve taşınan tozlar için yatmadan önce duş alınmasının etkili bir çözüm olduğunu belirten Yurtseven, alerjenlerin bu yolla uzaklaştırılabileceğini söyledi.
Süpürgeyi elden bırakmayın
Elektrikli süpürgeyle yapılan düzenli temizlik, evdeki toz akarlarının etkisini azaltmak için kritik rol oynuyor. Dr. Yurtseven, özellikle alerjik bünyeye sahip çocukların yaşadığı evlerde yatak, yorgan ve yastıkların da düzenli aralıklarla değiştirilmesi gerektiğini vurguladı.
Nemli ortamlar akarları davet ediyor
Uzman, toz akarlarının en çok nemli ortamlarda çoğaldığını hatırlatarak, evin nem oranının %50’nin altında tutulmasının şart olduğunu belirtti. Bunun için nem ölçer cihazlar kullanılabileceğini ve özellikle banyo ile mutfak gibi alanların iyi havalandırılması gerektiğini ifade etti.
Mobilya seçimi önemli, az eşya, temiz hava
Son olarak, çocuk odalarındaki büyük mobilyaların ve toz toplayıcı eşyaların azaltılması gerektiğini belirten Dr. Yurtseven, sade, kolay temizlenebilir ve havadar alanların oluşturulmasının çocukların bu dönemi daha rahat geçirmesini sağlayacağını söyledi. Basit ama etkili önlemlerle bahar alerjileri artık korkulu rüya olmaktan çıkabilir.
